Я не умею спать. Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день

Цена: 676 ₽

Магазин: Читай-город

Категория: Витамины и БАДы

Часто, мечтая о сне в течение дня, мы затем мучаемся от бессонницы ночью. Отчего так выходит и можем ли мы в принципе что-то с этим сделать сами? Сомнолог Ханс-Гюнтер Весс уверен: каждый человек может стать хозяином своему сну. В своей книге он с научной точки зрения описывает процесс сна, а также всё, что ему мешает, и предлагает немедикаментозные методы лечения, разработанные им во время лечения своих пациентов. На вопрос, кому будет интересна эта книга, можно задать встречный: «Вы спите?» Е

Сравнение цен и переход в магазин — на Navila. Итоговую цену, наличие и условия доставки уточняйте у продавца.