Радость движения. Как физическая активность помогает обрести счастье, смысл, уверенность в себе и преодолеть трудности

Цена: 1699 ₽

Магазин: Читай-город

Новая книга автора бестселлера "Сила воли" пропускает привычные и всем известные аргументы, почему нужно заниматься спортом, и объясняет, как полюбить движение. Всем известно, что движение укрепляет здоровье и продлевает жизнь, но многие из нас воспринимают спорт как неприятную обязанность. Келли Макгонигал утверждает: так быть не должно. Движение может приносить радость. Более того, это один из главных ключей к счастью и самореализации. Изучив достижения в области нейробиологии, психологии, ант

Сравнение цен и переход в магазин — на Navila. Итоговую цену, наличие и условия доставки уточняйте у продавца.