Жить здорово! Проверенные методики для здоровья и долголетия

Цена: 419 ₽

Магазин: Читай-город

В молодости о нас заботится природа. С возрастом природа предоставляет нам право и возможность самим заботиться о себе, и к зрелости каждый пожинает плоды своего труда. Как же сберечь здоровье? Три кита — правильное питание, сохранение физической активности и бодрость духа. Эта книга расскажет о некоторых способах продления физической активности, например о скандинавской ходьбе, дыхательной гимнастике, правильном питании и его альтернативных видах. Воспользуйтесь проверенными методиками и подари

Сравнение цен и переход в магазин — на Navila. Итоговую цену, наличие и условия доставки уточняйте у продавца.