Мы справимся. Как победить тревогу, преодолеть кризис и обрести спокойствие

Цена: 209 ₽

Магазин: Читай-город

Спокойно и счастливо жить в настоящем, не боясь будущего и не оглядываясь на прошлое. Вот что предлагает психолог Элина Фролова. Ее книга — универсальное пособие по взятию своей эмоциональной жизни под контроль. С его помощью вы научитесь снижать сиюминутную и хроническую тревогу, обращая любую стрессовую ситуацию себе на пользу. Эта книга для вас, если: • вы хотя бы время от времени тревожитесь и не можете справиться с наплывом эмоций; • переживаете последствия психологической травмы; • и

Сравнение цен и переход в магазин — на Navila. Итоговую цену, наличие и условия доставки уточняйте у продавца.